美トイレダイエットは痩せる?効果口コミはこちらをチェック

美トイレダイエットは痩せる?美トイレダイエットの効果はいかほど?
と言うことで、トイレ習慣を見直して下腹のぽっこりをスッキリ解消するメソッドである
美トイレダイエット」について書いてみます。
排泄ちゃんと出来てるかな?・・と不安な方はチェックしてみてくださいね^^

今日は、面白そうな本を見つけたので、
これについて書いてみます。

その本と言うのがこちら

下っぱらがサクサク痩せていく!史上最強の「出すだけ」メソッド
美トイレダイエット

です^^

著者の蓮水カノンさんと言えば・・

プロポーション研究家でして、
私も彼女の書いた商材は持っています。

「一日7秒で痩せる 腹ぺタダイエット」って言う商品で、
このブログでもレビューをしています。

そんな蓮水カノンさんが本を出されていると言うことで、
この美トイレダイエットについて、
色々見ていると・・

凄く為になる記事を発見しました^^

【MORE】2012年8月号
「驚異の『美トイレ』ダイエット」より一部転載しますね↓

______________________

おしっこを出したら、その都度水分補給し、
「出してからすぐ飲む」サイクルで生活すると、
1日6~9回トイレに行くようになり、
老廃物を捨てやすい体になる。

下半身太りが気になるなら
ブラックコーヒーや黒豆茶などの「温かい黒いお茶」、

上半身太りが気になるなら
ジャスミンティーやハーブティーなどの「温かい黄色いお茶」がオススメだ。

一方、うんちの場合、
強い味方となるのが「生大根」。

生大根に含まれる食物繊維と酵素には、
うんちの質をよくし便秘を解消する効果があり、

腸にたまったうんちを出して毒出しすれば、
ぽっこりお腹を解消できるかも!
 

生大根は朝昼晩どのタイミングで食べてもOKだが、
食べ過ぎは消化不良につながるので、
毎食1回1cmを皮つきのまま大根おろしにして、汁ごと食べるのがベストだ。

______________________

はい^^

効果的に痩せたり、健康で美しい体を保つためには、

腸が元気であることが大事」と言うことは、
これまでにも何度かお伝えしていますが、

この美トイレダイエットでは、
そんな排泄を促し、
ダイエットを加速させるノウハウが学べるということですね。

もちろん、
美トイレダイエットを買わなくてもいいので、
ここで挙げられている「生大根を一食に一度食べる」等は、

大根が嫌いでなければ、
すぐにでも真似できるので、

便秘が原因でなかなか痩せずらいと言う方なんかは、
取り入れてみてはいかがでしょうか?

一食に1センチの輪切りぐらいなら、
単品食いにはなりませんし、
飽きないと思いますので、
安心して取り入れて良いと思いますよ^^

そんな訳で、
美トイレダイエットについては以上です。

排泄って本当に大事ですし、
腸が快調だと、本当に体全体の調子が良くなるので、

便秘でお悩みの方・頻尿の方、
ちゃんと排泄が行われているのか不安な方は、
是非、チェックしてみてくださいね^^

美トイレダイエット

トイレ習慣を見直す・・これ、
ダイエットを加速させるのに物凄く大事ですよ!

では以上になります。

心を込めて・・





→  ドカ食いに、リバウンド・・
ダイエット地獄から抜け出す4つの秘密とは?






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ブログ運営者:ダイエットアドバイザー柏木美紀

柏木美紀

数十万円にも及ぶダイエット商品やエステ経験、16キロのダイエットと、長年のダイエット指導経験から、本当に役立つダイエット情報を配信するとともに、世のダイエット法をズバッとぶった切っています(^^)

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