2014年の最新ダイエットは!?

2014年の最新ダイエットについて書いてみます☆
2013年も沢山のダイエット法が世に出回りましたが・・はてさて、2014年、
ダイエットはどのように進めるべきか?成功の為にとても重要なことをお話しますよ~☆

ダイエット

なんだかすごい世の中になってきましたね・・!
あなたは、メガネ型パソコン、グーグルグラスをご存知ですか?

これ↓のことなのですが・・
テレビなどでも以前から話題なので、
知っている方は多いと思いますが、これが凄いんです!

グーグルグラスとは?

私は最近スマホにしたばかりで、
スマホの機能の凄さに毎日ビックリしていると言うのに、

このグーグルグラスときたら、
メガネの様に着用しているだけで、何でも出来ちゃうと言うのだから・・

私・・もはや時代の流れについていけません(笑)

中でも・・

「こんなのやってみたいな~」

と思った機能・・と言うかアプリがありまして、
このアプリ、なんと!

ゲーム感覚で楽しく運動をすることが出来るのですって!

ゲームを全くやらない私ですが、
これには興味深々です☆

例えば、

ジョギング中に、後ろからゾンビが追いかけてきたり(怖ー!!)
大きな岩が転がってきたり(笑)

昨日の自分が走ったタイムで、
自分の分身を横で走らせることもできるんだとか・・。
ひゃー凄い!凄すぎる!!

後ろからゾンビが追いかけてくるなんて!
そんな状況じゃ、ゴールまで足を止めることが出来ませんよね(汗)
自分に甘いダイエッターさんにはもってこいのアプリじゃないですかね^^

まあ、私だったら、
ゴールするどころか、
笑いが止まらなくてすぐにゾンビに食べられちゃいそうですし、

好きな芸能人を追いかけるアプリの方が燃えそうですが(笑)

こんな未来がすぐそこまで迫っていると思うと・・

ワクワクしますね♪

グーグルグラスが、スマホの様に広まるかは分からないですが、
凄いスピードで時代は進んでいます☆

新しいダイエット法もどんどん世の中に出ていますが・・

そんな世の中だからこそ、

「情報が沢山ありすぎて、どれが正しいのか分りません。」

と言った声も増えているのですよね。

2014年の最新ダイエットは?

2014年はどんなダイエット法が流行りますか?

等など、そんなお問い合わせもありますし、
情報があふれるがゆえに、
その中でも最新の方法を知りたくなるお気持ちは凄く分かるのですが・・

流行に飛びつく人程、
ダイエットに成功できない人が多い気がしますね(汗)

と言うのも、
ダイエットを確実に成功させる為に必要なものと言うのは、
いつの時代も変わらないからです。

時代の流れと同じスピードで、
人間の体も進化しているわけではない
ですから、

痩せるメカニズムというのはいつの時代も変わりませんし、
最新のテクニックばかりを追い求めても、
大事な基本部分が分かっていなければ意味が無いのです。

2014年最新のダイエット・・
等を調べている時間があったら、
運動でもした方がよほど痩せます。

あなたには「痩せられない人」になってほしくないのではっきり言っておきますね。

王道こそ本物ですよ!!!

と言うことで、
外科手術等の最新医療をお考えならば別の話ですが、
自力で、健康的に痩せようと思ったら、

しっかり栄養を摂って、しっかり運動して痩せましょう!

そして、
継続できる自分に合った方法を選びましょう。

それを基本に、
必要であればサプリなんかをプラスするもよし、
最新ダイエットをそこに取り入れるもよし、

まずは基本が大事と言うことをお忘れなくです!

ではでは、
そんなことで今日は以上になりますが、
基本すら分からないと言う方はこちらで学んでくださいね(^-^)↓

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ブログ運営者:ダイエットアドバイザー柏木美紀

柏木美紀

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