レッグマジックXレッグマジックサークルの購入で悩んでいる方から、
どっちがお勧めか?と言うご質問を頂いたので、
この2つの違いと私のお勧めをまとめてみたいと思います☆
レッグマジックのご購入で悩まれている方は是非参考にしてくださいね。

売れに売れている下半身痩せ・足痩せのダイエットグッツ、
レッグマジック↓ですが・・



足を横にスライドさせるだけのレッグマジックXと、
下半身をひねりながら足にもふかがかかるレッグマジックサークルで、
購入を悩まれる方は多い様ですね。

と言うことで、
レッグマジックX、レッグマジックサークルの違いと、
どちらがお勧めか?
と言うことについて、ダイエットアドバイザーの私の意見をまとめてみたいと思います^^

簡潔にまとめますと、この2つの違いはこんな所です↓

レッグマジックX

横にスライドさせるだけだが、傾斜がある為に足に大きな負荷がかかるので、サークルより足の筋肉が鍛えられる

負荷が大きいので1分でもかなりきつい

1分だけで良いということで続けやすそうだが、案外きついうえに一定の動きなので飽きる為、続かない人も実は多い・・

(私も体験しましたが・・イメージしてたよりだいぶきつくて買うのやめました・・だから私は毎日ウォーキングしています)笑

続きまして、

レッグマジックサークル

Xと比べ、ひねりが加わるため、下半身のあらゆる筋肉が使われ、全体的に引き締まる上にメリハリボディーを目指せる

スライド部分がゴムで、Xの様な傾斜が無いので、Xよりも楽

ひねりは自分で自由に加えられるので楽しさが加わる

Xと比べて楽で楽しい為続けやすい

ただ、サークルは回転が加わる分、Xよりも上下に幅をとるというデメリットあり

と言うことから考えて、
そして、
ダイエットは継続が命!!
と言うことで、私は続けやすいレッグマジックサークルの方をお勧めします(*^_^*)

ちなみにですが、
脂肪を減らすなら、ぐっと力を込めて負荷をかける運動よりも、
長い時間ゆっくりとリズム運動を行う有酸素運動の方が効果的です。

そう言った意味でも「より効率良く痩せたい!!メリハリボディを手に入れたい」と言う方には
サークルの方が良いかな・・と思います。
(まあ、サークルも楽ではないですけどね^^;)

逆を言えば、
足の筋肉をより早く鍛えたいという方は、
レッグマジックXがお勧めと言うことになります。

どちらにしても効果は高いので、
最終的な判断は、この様に目的別で選んでいただければと思います。

では、レッグマジックXとサークルの違いと、
私のお勧めについては以上になります。

当然食事も改善すれば効果が高いので、
・・といいますか、
食事も改善しないと、すぐにまた太ってしまいますので、

そうならない為にも、
是非正しい食事習慣も同時に身につけていただき、
一生太らない体を手に入れてくださいね!

そしてそして、
何より大事なことは継続です!
継続できなきゃ意味がありません!!

買って満足する人が多いですが、
それでは当然痩せられません。
是非とも、買った以上は、続けて結果を出してくださいね☆

継続すれば必ず体は変わりますよ!

では、あなたの成功をお祈りしております(*^_^*)

心を込めて・・

エクサボディー公式サイトはこちらからどうぞ→ レッグマジック サークル