約５カ月のダイエットで７キロの減量に成功した方から、
お写真を掲載しても良いと言う許可を頂きましたので、
ここで、減量前、減量後のお写真を公開いたします。
この体の厚みの違いにご注目！本当に痩せました～。頑張りましたね^^！
いやはや、
こういったお写真が届くのは本当に嬉しいことです^^
良子さん本当におめでとうございます！！
私も自分のことの様に嬉しいです☆
と言うことで、
このお写真と共にいただいた、
メールの内容も皆さんとここで共有させていただきます。
良子さんも、
自分の結果を公開することで、
ダイエットを頑張っている方の励みになるのでしたら是非！
とのことでしたので、
是非是非この記事を読んでいるあなたも、
このパワーを頂いて、良い流れに乗っていただければと思います。
ではここからが返信内容です。
一部転載いたしますね。
柏木様
お世話になってます＾＾
昨日会社の健康診断がありまして、当然ながら体重測定もあったわけですが、
59.8キロでした！
あたしが相談させてもらった頃（昨年９月）、67キロ・・・
ちょっとずつ落ちても65キロ・・・
そして先月63キロが定着した中の昨日の健康診断でした。
ビールの量を減らし、お昼には●●と、●●を食べ・・・
でもうちの体重計では、最高に体重が落ちて61キロでした・・・
が、健康診断当日、（１月末現在）60キロを切っていてビックリ！！
身長・体重ちょうど良し、と検診で言われました。
最近入らなかったジーパンも先日の休みに久しぶりにチャレンジして履いてみたら
すんなり履けたのもビックリしました。あと、10キロ・・・がんばります
はい^^
あと１０キロは痩せなくても十分細いと思いますが（汗）
目標の体型を目指して、これからもこの調子で頑張ってくださいね☆
と言うことで、７キロの減量前、減量後のお写真を見ていただきましたが、
いかがでしょうか？
やはり実際に、
リアルタイムでダイエットをされている方の勇士を目の当たりにすると、
自分も頑張ろうと言う気持ちになりますよね・・
ダイエットは単純なようで複雑・・
複雑なようで単純・・
人によって難しくも、簡単にもなり、その実態はなかなかつかめないもの。
だからこそ、
これだけダイエット法が世に出回っているのに、
実際に成功できる人は少ない訳ですが、
その本質を理解した時に、
痩せることは凄く簡単なことだったと言うことに気づきます。
コツをつかみ、正しい方法で行えば、必ず結果が出ますので、
このブログや、私の配信するメルマガでダイエットの本質を理解し、
それを愚直に取り組んで行っていただければと思います。
これからも一緒に頑張って行きましょう^^
ではそんなことで以上になりますが、
良子さんが取り組んだダイエット法に関しては、
メルマガのみで公開しております。
（ブログでは紹介しておりません）
メールマガジンはこちらから登録することが出来ますので、
ご興味あれば、こちらも読んでみてくださいね☆
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では、今日は以上になります。
心を込めて・・
