バレンタインチョコでダイエットを台無しにしないで! 公開日:2023年2月16日 お菓子・甘いもの依存のあなたへ バレンタインデーに、男性にではなくて自分が食べるためにチョコレートを買う人は多いそうです。世の中のバレンタインムードに流されて、『今日はいっか~』って食べちゃっていたとしたら、その一口が命取りになってしまわない様十分お気をつけ下さいね。 続きを読む
お菓子依存症から抜ける3つのコツ 公開日:2022年8月25日 お菓子・甘いもの依存のあなたへ ダイエットに成功し、自分の体が好きになると、自信が付きます。そしてこの成功体験は、人生を好転させる強いモチベー […] 続きを読む
イライラや鬱の原因は糖の摂り過ぎ?甘いものは太るだけじゃなく心を壊す 公開日:2022年2月24日 お菓子・甘いもの依存のあなたへ 最近イライラしやすかったり、鬱々として気分が落ち込むなんてことはありませんか? もしかしたらその原因・・糖質の […] 続きを読む
最強の肥満食「菓子パン」がやめられない 公開日:2021年9月2日 お菓子・甘いもの依存のあなたへ 菓子パンって、めちゃくちゃカロリーが高くて身体にも悪い最強の肥満食なのに、常食しちゃってる人が多いですよね? […] 続きを読む
甘いものがないとイライラする!糖質依存の恐怖 公開日:2021年2月18日 お菓子・甘いもの依存のあなたへ 甘い物って・・人を幸せな気持ちにしますよね。先日はバレンタインデーがありましたが、チョコレートで幸せな気持ちを […] 続きを読む
甘いもの中毒!お菓子依存症からの脱却法 公開日:2020年8月6日 お菓子・甘いもの依存のあなたへ 「お菓子がやめられなくて痩せられない!」この様にお悩みの方は本当に多いです。 お菓子がやめられないから・・その […] 続きを読む
太るだけじゃない!老化も進める「ポテトチップス」の恐ろしい弊害 更新日:2022年7月7日 公開日:2020年7月2日 お菓子・甘いもの依存のあなたへ 「太る元」・・とは分かってはいても、ついつい手が出てしまうポテトチップス。「今度こそは痩せてる」と決意しても、 […] 続きを読む
チョコレートでストレス解消は間違い!痩せられない悪循環と低血糖の話 更新日:2023年2月14日 公開日:2017年11月9日 お菓子・甘いもの依存のあなたへ チョコレート好きに、元気のない人、精神的に弱い人が多い!と言うことで、チョコレートを常食することのデメリット、またダイエットをする上で、甘いものを減らすために意識したい点などについてまとめます。 続きを読む
スナック菓子がやめられないのはなぜ? 更新日:2018年10月12日 公開日:2017年10月10日 お菓子・甘いもの依存のあなたへ スナック菓子がやめられないという方は多いですよね?ポテトチップスを代表とするスナック菓子には辞めたくてもやめられない理由がちゃんとあります。お菓子は百害あって一利なし!本気でやめたい場合は読んでみて☆ 続きを読む
太る理由をご存知ですか?痩せられない原因は砂糖にあり! 更新日:2018年10月12日 公開日:2017年9月14日 お菓子・甘いもの依存のあなたへ あなたが太る理由、痩せられない根本的な理由をご存知でしょうか?この記事では、多くの方が陥ってしまう痩せられない悪循環。ここに陥る理由について紹介しています。特に甘いものがお好きな方は読んでみてくださいね! 続きを読む