便秘チェック！イカ墨パスタで分かる腸の健康度合い
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便秘かどうかを自分で調べる方法として、イカスミ料理を食べる方法があります。毎日排便があっても実は便秘の可能性もあるため、隠れ便秘であるかを調べる意味でも、一度イカスミを使った便秘度チェックを試してみてはいかがでしょうか？
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