油っこい中華料理で中国人が太らない理由 更新日:2018年10月22日 公開日:2017年2月16日 食事とダイエット 油っこい中華料理を沢山食べているのに、中国の人がそこまで太っていない理由について考えてみました。ダイエットの参考にもなると思います。是非ご覧ください♪ 続きを読む
ポッコリお腹の原因は「腸むくみ」? 更新日:2020年5月6日 公開日:2017年2月1日 お腹痩せ・くびれ作り 友人から原因不明のポッコリお腹について相談を受けました。色々問いかけてみると、どうやら腸の冷えによるむくみが原因である可能性が高い。と言うことで、ここでは、そんなポッコリお腹の原因と解消法についてまとめます。 続きを読む