ここからお話しすることは、
女性の方・・そして、今後お子さんを産む予定のある方、
またはいつかほしいと思っている方に聞いていただきたいのですが。
この様な研究データがあるのをご存知でしょうか？
母親が肥満や糖尿病だった場合・・
その母親から生まれる子供は、
自閉症のリスクが６７％も高まるというデータです。また、発育障害に関しても、
２倍以上にリスクが高まるというデータもあります。
これは、
アメリカの研究で明らかになったことなのですが、
今後子供を産む予定がある方にとっては、
この研究結果はちょっと・・
いや！大分「ドキッ」としてしまいますよね（汗）
それから！
痩せ過ぎによってもこんな影響が！
母親が肥満ではなくともですね！
逆に、無理なダイエットによる栄養不足でもまた、
子供の将来に悪影響を与える可能性があります。
どんな影響かと言うと、
子供が将来、肥満になる確率が上がるのです・・。
子供の肥満は、
母親の妊娠期の栄養状態が影響すると言われており、妊娠期に痩せすぎの母親からは、
低体重の子供が生まれることが多く、その低体重の子供は、
大人になってから太るリスクが高まるとのことですね。
これは、
母親のおなかの中にいる間に、
十分な栄養を得られなかったことによる
体質の変化が影響しているのではないかと考えられており、
肥満のリスクを高めるだけでなく、
心臓病や糖尿病などの発症リスクも高まるそうですよ。
自分のせいで・・
自分の肥満のせいで・・
または、
無理なダイエットを続けたせいで・・
自分に影響が出るならまだ納得はいきますが（汗）
今後生まれてくる子供に
その様なリスクを与えてしまうかもしれないというのは、
あまりに酷なことではないでしょうか・・。
おそらくですが、
この話しを初めて聞く場合は、
これまでに感じたことない、
責任といいますか・・
何とも言えない気持ちになると思います。
このことを知った時に、
私自身もそんな気持ちになりましたからね^^;
女性なら誰でも複雑な気持ちになると思うのです。
とはいえ、
この研究ついては、
まだまだ研究が必要とのことなので、
あまり神経質になる必要はないとは思いますが・・
一応ですね（汗）
事実としてこの様なデータがある。
ということは知っておいていただきたいなと思い、共有させていただきました。
誰かの為に頑張る力は強大だから
そんな訳でですね・・
「誰かの為に！」
と考えて行動する時のパワーはとても強大です。
それがご自分の子供となれば、
そのパワーは更に大きなものになるかと思います。
ですので、
肥満気味の場合は是非！
このパワーをダイエットを頑張る力に・・！
はたまた、
既にダイエットに成功されている場合は、
適正な体重を維持することを心掛けていただいて、
やせ過ぎにはご注意ください！
どちらにしても、健康第一です。
ご自分の為にも、
ご家族の為にも、
是非、健康的な適正体重を目指してくださいね。
って^^;
「未来の自分の子供の為」・・だなんて、
まだまだそんな予定のない方にとっては、
全くリアリティーのない話かもしれません。
でも・・
「いつか」とか、
「その時になったら」とか、
今お話しした話とは関係なく、
今できることをできない方はずーっと出来ないと思いますし、
その時になってからではもう遅いって場合もありますのでね、
是非今からでも始められることを私はお勧めしますよ。
いつも言っていますが、
ダイエットを先延ばしにする人には、
いつまでたっても成功は訪れないと私は思っています。
本気で痩せたい！と思うのでしたら、
是非、すぐにでも行動してくださいね^^
