リバウンド地獄から脱出するにはまず「知ること」から始めるべし！ 公開日：2015年12月16日 確実に痩せる方法とは？ １２月もあっという間に半分が過ぎ、 あとはクリスマスを迎えたら・・ すぐに年越し！ そしてお正月ですね！ 早（ […] 続きを読む
イタリア旅行に行って痩せて帰ってきました 公開日：2015年12月8日 ダイエットのあれこれ 先日、人生初のイタリア旅行へ行ってきたのですが、 いや～・・素晴らしかったです。 昔から、イタリアに行くのが夢 […] 続きを読む
