甘いもの中毒!お菓子依存症からの脱却法 公開日:2020年8月6日 お菓子・甘いもの依存のあなたへ 「お菓子がやめられなくて痩せられない!」この様にお悩みの方は本当に多いです。 お菓子がやめられないから・・その […] 続きを読む
太る元「ポテトチップス」がやめられない 公開日:2020年7月2日 お菓子・甘いもの依存のあなたへ 「太る元」・・とは分かってはいても、ついつい手が出てしまうポテトチップス。今度こそは痩せてやる!と決意しても、 […] 続きを読む
白砂糖断ち実践記「甘いものがやめられない」砂糖依存のあなたへ 更新日:2020年7月7日 公開日:2016年12月12日 お菓子・甘いもの依存のあなたへ 白砂糖は体に害になる!でも、わかっちゃいるけど甘いものがどうしてもやめられない。と言う砂糖依存のあなたへ。私が砂糖依存から脱出した経験から得た「甘いものへの欲求を減らすコツ」をご紹介します。 続きを読む
薬物と砂糖の共通点とは?依存性の強い白い悪魔「砂糖」にご用心! 更新日:2020年7月7日 公開日:2016年12月8日 お菓子・甘いもの依存のあなたへ 依存性の強い「砂糖」と言う白い悪魔にご用心!と言うことで、砂糖の依存性、摂りすぎることで与える体へのリスクについて語っています。甘いものがやめられない方は必見ですよ! 続きを読む
食べて吐くことで痩せると思っている方へご忠告!それ超危険です 公開日:2016年3月17日 お勧めできないダイエット方法 食べて吐くことで痩せようと思っている方は意外と多いですが・・それは大変危険な行為です。ダイエットで痩せられるどころか、逆に太りやすい体を作ることになりますので、この記事を読んで今すぐ辞める様心掛けてくださいね。 続きを読む
間食がやめられない原因は・・? 更新日:2020年11月20日 公開日:2015年2月4日 つい食べ過ぎちゃうあなたへ あなたは「間食」をする習慣はありますか? 減量中の方の中には、「ダイエット中だから間食はNG!」として厳しく減 […] 続きを読む
菓子パンが大好きでやめられない人がダイエットに成功するコツ 更新日:2019年7月3日 公開日:2014年1月23日 お菓子・甘いもの依存のあなたへ 菓子パンが好きで、ダイエット中なのにやめられない!!と言うご相談メールを頂いたので、私からの返信内容を共有させていただきます(^O^)菓子パン好きのダイエッターさんは、是非参考にしてください☆ 続きを読む