ダイエットの口コミ・効果を検証!痩せる方法が分かるブログ

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「むくみ」の記事一覧

体重増

運動後に体重増!その理由は筋肉の増加とむくみにあり

「運動後に体重が増える」と感じている人は意外と多いものです。ダイエットをしている場合、痩せる為に頑張っているはずの運動で逆に体重が増えるなんて、「悲しい」と感じるかもしれませんが、じつはこれ・・とても良い傾向なのですよ!ここでは、「運動すると体重が増えるのはなぜ?」という問いについて回答します。
塩分たっぷり

むくみの原因は塩分!むくまないための減塩のススメ

ダイエットを阻む「むくみと塩分の関係」についてご紹介します。「水分を摂りすぎるとすぐに顔がむくんでしまう」「夕方になるといつも足がパンパン」このような「むくみ太り」でお悩みの場合はぜひ読んでみてくださいませ!

足のむくみの解消法とメリロートの副作用について

露出が増える季節・・足を出すことを考えると、やはり、悩む方が多いのが「むくみ」ではないでしょうか?足の浮腫みについてお問い合わせをいただきましたので、こちらに対する回答を共有します。足のむくみでお悩みの方は、参考にしてくださいね^^