「リバウンドしない考え方・成功の為の心構え」の記事一覧
痩せたいのに、ダイエットがうまくいかいと、本当に苦しいですよね。ここでは、痩せられなくて苦しい人へのメッセージをお届けします。是非成功マインドを手に入れて、理想の体を手に入れてくださいね^^
先週末私は食欲が爆発する体験をしました・・(汗)その食欲が爆発(ドカ食い)した理由をお話しますので、ダイエット中の方は是非参考にしてくださいね^^
食べたらすぐに太る体・食べてもなかなか太らない体、この違いは一体なんなのでしょう?夏休みに3キロ増が当たり前だった私が、食べても太らなくなった訳は・・
オリンピックの水泳で2つのメダルを取ると言う快挙を成し遂げた鈴木聡美さん。鈴木聡美さんは「水を飲んでも太る体質」なんだとか・・彼女のダイエットとは?そしてそこから学ぶものとは?