「リバウンドしない考え方・成功の為の心構え」の記事一覧

「２か月で2キロしか減らない！もうダイエットの仕方が分かりません・・」と言ったご質問を頂いたので、それにに関する私からの回答をシェアしたいと思います。こちらもよくいただく内容ですし、ダイエット成功のためには欠かせない重要なマインドとなりますので！是非是非、ダイエット成功のために、お役立てくださいね！

実は私・・ 昔、友人の家でおでんをごちそうになった時に、 私が「おいしい！！おいしい～♪」と、 あまりにおいし […]

ダイエットがうまくいかない！もう嫌だ！と、心が折れそうになっているあなたへ・・。

お正月気分も落ち着くこの頃・・ﾀﾞｲｴｯﾀｰさんからのお声で一番多いのがこちら→「お正月に暴飲暴食してしまいました」　お正月に暴飲暴食して太ってしまうと言うのは、もはや当たり前の様になっていますが、さて・・どうすれば？

今日は早起きして、 今年２回目となる、山登りに行ってきました♪ そんな訳で・・今、体の疲労はピーク！ 体中の筋 […]

痩せる人・痩せられない人の違いと、私がダイエットを頑張れた理由についてお話します。ダイエットに失敗される人はここが出来ていない人がほとんど。痩せられない人の共通点を知って、是非ダイエットを成功させてくださいね^^

ダイエットで人生変わると言うことについて・・そして、ダイエットを成功させて人生を変えるために、どういったことを重要視すべきか？と言うことについてお話します。ダイエット成功者の共通点を知り、ダイエット成功に是非お役だてくださいね^^

早く痩せたい！とダイエットに焦る方は失敗する可能性大！と言うことで、焦るとダイエットに失敗してしまう理由と、焦りから解放される裏技をご紹介します☆いつも焦ってばかりで、何度もダイエットに失敗している方は是非読んでみてください^^

痩せたいのに、ダイエットがうまくいかいと、本当に苦しいですよね。ここでは、痩せられなくて苦しい人へのメッセージをお届けします。是非成功マインドを手に入れて、理想の体を手に入れてくださいね^^

先週末私は食欲が爆発する体験をしました・・（汗）その食欲が爆発（ドカ食い）した理由をお話しますので、ダイエット中の方は是非参考にしてくださいね^^