「リバウンドしない考え方・成功の為の心構え」の記事一覧

実は私・・ 昔、友人の家でおでんをごちそうになった時に、 私が「おいしい！！おいしい～♪」と、 あまりにおいし […]

ダイエットがうまくいかない！もう嫌だ！と、心が折れそうになっているあなたへ・・。

お正月気分も落ち着くこの頃・・ﾀﾞｲｴｯﾀｰさんからのお声で一番多いのがこちら→「お正月に暴飲暴食してしまいました」　お正月に暴飲暴食して太ってしまうと言うのは、もはや当たり前の様になっていますが、さて・・どうすれば？

今日は早起きして、 今年２回目となる、山登りに行ってきました♪ そんな訳で・・今、体の疲労はピーク！ 体中の筋 […]

痩せる人・痩せられない人の違いと、私がダイエットを頑張れた理由についてお話します。ダイエットに失敗される人はここが出来ていない人がほとんど。痩せられない人の共通点を知って、是非ダイエットを成功させてくださいね^^

ダイエットで人生変わると言うことについて・・そして、ダイエットを成功させて人生を変えるために、どういったことを重要視すべきか？と言うことについてお話します。ダイエット成功者の共通点を知り、ダイエット成功に是非お役だてくださいね^^

早く痩せたい！とダイエットに焦る方は失敗する可能性大！と言うことで、焦るとダイエットに失敗してしまう理由と、焦りから解放される裏技をご紹介します☆いつも焦ってばかりで、何度もダイエットに失敗している方は是非読んでみてください^^

ダイエットがいつも長続きしない・・と言うご質問が結構多いですが、長続きしないのには長続きしない理由があります。ここを良く理解してダイエットを是非成功させてくださいね^^

痩せたいのに、ダイエットがうまくいかいと、本当に苦しいですよね。ここでは、痩せられなくて苦しい人へのメッセージをお届けします。是非成功マインドを手に入れて、理想の体を手に入れてくださいね^^

先週末私は食欲が爆発する体験をしました・・（汗）その食欲が爆発（ドカ食い）した理由をお話しますので、ダイエット中の方は是非参考にしてくださいね^^