毎朝食べるだけで痩せる!と話題のスーパー大麦の効果とは? 更新日:2018年11月2日 公開日:2016年9月11日 やせる食べ物 スーパー大麦を毎朝食べるだけで痩せると話題になっています。その驚異の効果から、通販でも完売が相次いでいますが・・スーパー大麦とは何がそんなにすごいのでしょう?ダイエット効果についてまとめます。 続きを読む
ダイエットサプリには詐欺商品もあるのでご注意を! 更新日:2018年11月2日 公開日:2016年9月6日 お勧めできないダイエット方法 とあるダイエットサプリの販売ページに、自分の写真が勝手に使用されていてびっくり!!と言うことで注意喚起の意味で記事にしてみました。こういう詐欺サイトには十分お気を付けください。 続きを読む
ダイエットの為にどれだけの犠牲を払いましたか? 更新日:2022年5月18日 公開日:2016年8月19日 リバウンドしない考え方・成功の為の心構え いやー今回のリオオリンピックはまた、メダルの嵐でもありますが、感動の嵐でもありますね!今週イギリス旅行から帰っ […] 続きを読む
メディキュット等の着圧ソックスは本当に美脚に効果があるのか? 更新日:2018年10月29日 公開日:2016年8月17日 むくみ・セルライト・冷えは悪! メディキュットなどの着圧ソックスは、本当にむくみ改善に効果的なのか?と言うことでその効果についてお話しています。むくみや足痩せにご興味があれば是非読んでみてくださいね。 続きを読む
田中美奈子さんの美脚の秘訣!スタイル維持の為のダイエット方法とは? 更新日:2018年11月16日 公開日:2016年8月3日 足痩せ・下半身痩せについて ワイモバイルのCMで、かつて「美脚クイーン」と呼ばれたままの変わらぬ美脚を披露して話題になった田中美奈子さん。その美脚の秘訣とダイエット法についてまとめてみました。 続きを読む
ゲームを楽しみながら痩せる!ポケモンGOでダイエット 更新日:2020年8月14日 公開日:2016年7月23日 ダイエットのあれこれ ついに!「ポケモンGO」が日本上陸しましたね!「ポケモンGO」と言うのは、アメリカやヨーロッパを中心に人気とな […] 続きを読む
facebookの過激なダイエット広告にご用心! 更新日:2018年11月9日 公開日:2016年7月14日 このダイエット痩せる? facebookのタイムライン上に流れてくる広告の中には、大袈裟過ぎませんか?と思えてしょうがないダイエットの広告が多々あります・・。そんな過激なダイエット広告にご用心ください! 続きを読む
肥満者の割合トップクラス?長寿県「沖縄」に起こる健康危機とは? 更新日:2020年8月20日 公開日:2016年7月13日 肥満はこんなに怖い! 健康長寿が多いというイメージの沖縄県ですが、実は肥満率が多く、健康寿命を図る数値も県別に見て最下位レベルと言うことが分かってきました。でもなぜ?そのようなことになっているのでしょう・・ 続きを読む
肥満の恐ろしいリスク「これでもまだ太る生活を続けますか?」 更新日:2024年7月24日 公開日:2016年6月17日 リバウンドしない考え方・成功の為の心構え なぜ太り過ぎはいけないのか?ダイエットをしなければいけないのか?その痩せる理由を、肥満の病気へのリスクと言う視点から、ダイエット番組「ダイエットヴィレッジ」を例に挙げてご紹介します!「あなたは、これでもまだ太る生活を続けますか?」 続きを読む
5月24日は「菌活の日」!菌がたっぷりの○○を食べてダイエット 更新日:2018年10月29日 公開日:2016年5月26日 便秘解消法・腸活のススメ 5月24日は「菌活の日」と言うことで、注目の菌活ダイエットについて、私が実践していて感じていることやその効果について情報をシェアします。菌活ってどうなの?と気になっている場合はぜひ読んでみてくださいね。 続きを読む